Synonymes Soutenus de dérouiller

Écoper: Utilisé dans le domaine maritime pour vider l’eau d’un bateau.
Battre: Utilisé dans le domaine sportif pour désigner une action de frapper un adversaire.
Dégourdir: Utilisé dans le domaine de l’éducation physique pour désigner une action visant à réveiller son corps.
Dégrossir: Utilisé dans le domaine de la menuiserie pour désigner une action visant à enlever les grosses imperfections d’une pièce de bois.
Déguster: Utilisé dans le domaine culinaire pour désigner une action de goûter et apprécier un plat.
Désengourdir: Utilisé dans le domaine médical pour désigner une action visant à réactiver des muscles engourdis.
Façonner: Utilisé dans le domaine de l’artisanat pour désigner une action de modeler une matière.
Frapper: Utilisé dans le domaine de la boxe pour désigner une action d’attaquer physiquement son adversaire.
Nettoyer: Utilisé dans le domaine du ménage pour désigner une action de rendre propre un espace.
Punir: Utilisé dans le domaine de l’éducation pour désigner une action de sanctionner un comportement inapproprié.
Récurer: Utilisé dans le domaine de l’entretien ménager pour désigner une action de frotter vigoureusement pour enlever la saleté.
Réveiller: Utilisé dans le domaine du sommeil pour désigner une action de sortir de la torpeur du sommeil.

Synonymes Soutenus de dérouiller

Dans le domaine de la mécanique:

Déferrer: Enlever la rouille d’un objet en métal.
Nettoyer: Retirer la saleté et les impuretés d’une surface métallique.

Dans le domaine du sport:

S’échauffer: Se préparer physiquement avant une activité sportive intense.
Se préparer: Se mettre en condition pour une performance sportive.

Dans le domaine de la santé:

Rétablir: Retrouver un état de santé optimal.
Renforcer: Améliorer sa condition physique et sa résistance.

Expressions – comment dire dérouiller:

1. S’assouplir les muscles

Utilisé dans le domaine du sport pour décrire l’action de chauffer les muscles avant l’effort.

2. Se dégourdir les jambes

Utilisé pour évoquer le fait de faire de l’exercice physique pour retrouver de la souplesse.

3. Se mettre en mouvement

Utilisé pour désigner le fait de commencer à bouger après une période d’inactivité.

4. Se réchauffer les articulations

Utilisé pour décrire l’action de rendre plus flexible les articulations avant de solliciter son corps.

5. Se décrisper les muscles

Utilisé pour parler de la détente musculaire après une longue période d’immobilité.

6. Faire circuler le sang

Utilisé pour évoquer l’action de stimuler la circulation sanguine dans le corps.

7. Mettre en route son corps

Utilisé pour décrire le démarrage du corps après un moment d’inactivité.

8. Se décoincer les articulations

Utilisé pour parler de l’action de rendre plus flexible les articulations après une période d’immobilité.

9. Se remettre en route

Utilisé pour évoquer le fait de relancer son corps après une pause.

10. Se préparer à l’effort

Utilisé pour décrire le fait de se mettre en condition pour une activité physique.

Phrases pour dire dérouiller:

1. Étirer les muscles

Utilisé dans le domaine du sport pour prévenir les blessures.

2. Se préparer à bouger

Utilisé pour annoncer le début d’une activité physique.

3. S’échauffer avant l’effort

Utilisé pour préparer le corps à une activité physique intense.

4. Se mettre en action

Utilisé pour indiquer le début d’une activité.

5. Se préparer à la marche

Utilisé pour annoncer une prochaine activité physique.

6. S’étirer les membres

Utilisé pour prévenir les crampes musculaires.

7. Se remettre en mouvement

Utilisé pour signaler une reprise d’activité après un temps d’arrêt.

8. Préparer le corps à l’effort

Utilisé pour indiquer une mise en condition avant une activité physique.

9. Activer les muscles

Utilisé pour stimuler la circulation sanguine.

10. Faire des exercices d’échauffement

Utilisé pour annoncer une série de mouvements avant une activité sportive

Synonymes Soutenus des Mots composés avec « dérouiller »

1. Dérouiller une vieille clé

décrasser la clé
nettoyer la clé
rendre à la clé son éclat d’origine

2. Dérouiller une vieille machine

entretenir la machine
remettre en état la machine
retirer la rouille de la machine

3. Dérouiller après une longue période d’inactivité

reprendre les activités
redémarrer en douceur
réactiver les muscles

4. Dérouiller un moteur de voiture

faire tourner le moteur
réveiller le moteur
amorcer le démarrage

5. Dérouiller les connaissances en mathématiques

rafraîchir les connaissances
réviser les formules
mettre à jour les compétences